Пятница, 16.11.2018
a3c.at.ua
Меню сайта
Форма входа
15:16

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений Михаил Лагутин

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - Михаил Лагутин
16+
Автор: Лагутин Михаил Петрович
Редактор: Валуева Н. В.
Издательство: Мир и образование, 2016 г.
Серия: Твоя идеальная фигура

Аннотация к книге "Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений"

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата. Бесплатная электронная книга Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений Михаил Лагутин.


Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений Михаил Лагутин

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений Михаил Лагутин



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Август 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
a3c.at.ua © 2018 Карта сайта
uCoz